Cách ngâm chanh đào mật ong đúng cách

Chanh đào là loại quả có chứa nhiều vitamin A, B1, B2…đặc biệt là vitamin C, có tác dụng giải nhiệt, lợi tiểu, kháng viêm, tiêu độc. Ngoài ra, ruột quả chanh đào còn chứa hàm lượng đáng kể acid xitric nên có tác dụng phòng và trị ho, khản tiếng hiệu quả. Khi chanh đào kết hợp mật ong thì sẽ tạo ra hỗn hợp có nhiều tác dụng rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn cho các bạn cách ngâm chanh đào mật ong đúng cách để bảo vệ sức khỏe cho cả nhà nhé !

1. Cách ngâm chanh đào mật ong đúng cách và an toàn cho sức khỏe

Nguyên liệu:

• Chanh đào
• Mật ong nguyên chất
• Hũ thủy tinh
• Thanh tre mộc khô.

Cách làm:

• Chanh đào rửa sạch, để ráo nước.
• Hũ thủy tinh rửa sạch, chần qua nước sôi để khử trùng rồi úp ngược để cho thật khô ráo nước.
• Mật ong nên chọn mật ong nguyên chất, nếu có thể nên chon mua mật ong rừng.
• Thái lát chanh đào thành khoanh tròn rồi xếp đều vào hũ thủy tinh, sử dụng các thanh tre chèn lên trên để chanh không bị nổi lên trên bề mặt bởi nếu nổi lên sẽ gây hỏng hũ chanh đào mật ong.
• Đổ nhẹ nhàng mật ong vào hũ chanh cho ngập hết chanh, đậy nắp kín và ghi lại ngày làm trên hũ để biết ngày sử dụng.
• Sau khi ngâm 1 tháng bạn có thể sử dụng được, tuy nhiên nếu cần sử dụng gấp để trị ho thì bạn cũng có thể sử dụng sau khi ngâm 1 tuần.

2. Những sai lầm cơ bản khi ngâm chanh đào mật ong

Sử dụng đường phèn:

• Hầu hết mọi người đều dùng đường phèn để ngâm chanh đào vì theo dân gian thì đường phèn có tính mát, vị ngọt, có tác chống ho, tiêu đờm. Tuy nhiên, trên thực tế thì đường phèn chính là đường trắng nấu chảy, đông kết lại cứng như đá ( để nấu đường phèn cần có vôi và trứng gà để nấu cao và gạn lọc). Bởi vậy thành phần của đường phèn giống như đường kính trắng, không tốt cho người bị tiểu đường.

Dùng hũ nhựa để ngâm chanh đào mật ong:

• Tuyệt đối không nên ngâm chanh, mơ, mận… trong hũ nhựa bời acid từ các loại trái cây này sẽ phản ứng với chất dẻo của nhựa tạo thành chất độc.
• Trên thị trường hầu hết các chai lọ nhựa đều là nhựa tái chế, rất nguy hiểm. Những hũ nhựa PET ( polyethylene terephthalate) an toàn nhưng chỉ dùng trong việc chứa thực phẩm khô.
• Trong chai nhựa có chứa chất BPA có thể gây biến chứng về nhiễm sắc thể đối với thai nhi, có thể gây các khuyết tật bẩm sinh, rối loạn hormon giới tính.

Sử dụng vỉ nén nhựa , gỗ công nghiệp hoặc không nén:

• Trong gỗ công nghiệp có chứa formandehyde rất độc nếu dùng làm thanh nén khi ngâm chanh đào mật ong.
• Thanh nhựa cũng rất độc tương tự như hũ nhựa nên tuyệt đối không nên dùng làm thanh nén.

3. Cách dùng và đối tượng sử dụng chanh đào ngâm mật ong

Cách dùng:

• Phòng ho: dùng hàng ngày, 1 hoặc 2 lần vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ. Trẻ 1-2 tuổi dùng 1- 3 ml/lần, trẻ 3-5 tuổi dùng 5ml/lần. Người lớn dùng 5-10ml/lần, có thể ngậm thêm lát chanh ngâm.
• Trị ho: Khi đã bị viêm họng, ho thì nên tăng liều lượng, uống nhâm nhi qua cổ hong nhiều lần, không ăn uống ngay sau khi uống. Nên ăn lót dạ trước khi uống nước cốt chanh, nhất là đối với trẻ nhỏ. Dùng 2 -3 lần/ngày, trẻ 1-2 tuổi dùng 3-5ml/lần, trẻ 3-5 tuổi 5-10ml/lần, người lớn dùng 10-15ml/lần.

Đối tượng sử dụng chanh đào ngâm mật ong:

Hầu hết mọi người đều có thể sử dụng chanh đào ngâm mật ong tùy vào mục đích chăm sóc sức khỏe cho bản thân : làm đẹp, trị ho, trị cảm cúm…

• Bà bầu , người bị tiểu đường: Chanh đào ngâm mật ong nguyên chất thì có thể dùng được cho mẹ bầu để trị ho trong quá trình mang thai, người bị tiểu đường cũng có thể sử dụng.
• Trẻ dưới 1 tuổi không cho dùng chanh đào mật ong.
• Không nên sử dụng chanh khi bị rối loạn tiêu hóa, bởi chanh kích thích tiết dịch nên khiến tình trạng đau bụng, tiêu chảy nặng hơn.

Trên đây chúng tôi đã hướng dẫn bạn cách ngâm chanh đào mật ong đúng cách và cách sử dụng sao cho hiệu quả để bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình. Tuy nhiên, để đảm bảo được hũ chanh đào ngâm mật ong của bạn được chất lượng thì bạn cần mua chanh đào già, sạch, mật ong phải nguyên chất 100%.

Nếu có nhu cầu mua mật ong nguyên chất 100% loại tốt hoặc muốn được tư vấn rõ hơn hãy liên hệ chúng tôi để được hỗ trợ:

CÔNG TY TNHH TM – DV – PT BẢO LINH

   Hotline:  0977 555 485 – 0949 339 222

   Email:   contact@balico.com.vn